ต้องรีบทำด่วน!?! เผย 10 ขั้นตอน เมื่อเสี่ยงสัมผัสผู้ป่วย COVID-19

ต้องบอกเลยว่าหลายๆท่านเกรงกลัวต่อโรคระบาด COVID-19 เป็นอย่างมากในขณะนี้ เนื่องจากว่าเชื้อไวรัสตัวนี้ สามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว ภายในแหล่งชุมชน และในขณะนี้ประเทศไทย ก็ถือว่าเกิดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสตัวนี้อย่างแพร่หลาย

ซึ่งหลายๆท่านอาจจะไม่รู้ว่าควรทำอย่างไร หากว่าได้ทำการใกล้ชิดกับผู้ป่วย COVID-19 หรือรู้สึกว่าตนเองมีความเสี่ยง ควรรีบทำ 10 ข้อต่อไปนี้

1. หยุดเรียน หยุดงาน อยู่ให้ห้องที่ห่างไกลผู้คน เพื่อทำการกักตนเอง เป็นเวลา 14 วัน

2. นอนแยกห้องกับผู้อื่น ไม่ออกนอนกบ้าน

3. รับประทานอาหารแยกจากผู้อื่น

4. ห้ามใช้ของร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าเช็ดตัว แก้วน้ำ จานชาม

5. หากว่าเริ่มเจ็บคอ มีอาการไอ ให้สวมใส่หน้ากากอนามัย

6. หากว่าจำเป็นต้องอยู่ร่วมกับผู้อื่น แม้เวลาสั้นๆก็ให้ใส่หน้ากากอนามัยตลอด

7. หลีกเลี่ยงการเข้าใกล้ผู้อื่น

8. ตนเองและคนรอบข้าง ต้องล้างมือให้บ่อยครั้งที่สุด

9. ทำความสะอาดเสื้อผ้าที่ใส่ทุกตัว ผ้าปูที่นอน หมอน ผ้าขนหนู ด้วยสบู่หรือผงซักฟอก ด้วยน้ำร้อน 60-90 องศา

10. เฝ้าดูอาการของคนอื่นที่อยู่ในบริเวณที่พักอาศัย