ทำงานเกิน 10 ชม.ต่อวัน เพิ่มเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง

ผลการวิจัยฝรั่งเศสที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ "สโตรก" (Stroke) ของสมาคมโรคหัวใจอเมริกัน เปิดเผยว่า ผู้ที่ทำงานนาน 10 ชั่วโมงต่อวัน อย่างน้อย 50 วันต่อปี เพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองขึ้นถึง 29 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ผู้ที่ทำงานนานเกินเวลาลักษณะนี้ติดต่อกันนับสิบปี ยังมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคดังกล่าวสูงถึง 45 เปอร์เซ็นต์ด้วย

โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแองเกอร์ส ร่วมมือกับสถาบันวิจัยสุขภาพและการแพทย์แห่งชาติของฝรั่งเศส ศึกษาข้อมูลอายุ เพศ พฤติกรรมการสูบบุหรี่และชั่วโมงการทำงานจากกลุ่มตัวอย่าง ซึ่งมีอายุระหว่าง 18-69 ปี จำนวนกว่า 143,000 คน พบว่า ราว 29 เปอร์เซ็นต์ของกลุ่มตัวอย่าง ทำงานนาน 10 ชั่วโมงต่อวัน และอีกประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ ทำงานนานติดต่อกัน 10 ปี ขณะที่มีผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง 1,224 คนนับตั้งแต่เริ่มการสำรวจ

ทั้งนี้ ผลการวิจัยดังกล่าวมุ่งเน้นให้ความสำคัญกับข้อมูลตัวเลขมากกว่าจะการพิจารณาจากเหตุผลแต่ผลการวิจัยชิ้นอื่น ๆ พบว่า บรรดาเจ้าของธุรกิจ ซีอีโอและผู้จัดการบริษัท ได้รับผลกระทบจากชั่วโมงการทำงานอันยาวนานในระดับที่น้อยกว่า[แฟ้มภาพคนออกกำลังกาย] ขณะที่แพทย์แนะนำว่า มีหลายกิจกรรมที่สามารถทำได้ เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง ถึงแม้จะมีพฤติกรรมทำงานเป็นเวลานาน อาทิ กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกาย งดสูบบุหรี่และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นต้น