การเข้าร่วมฝึกฝนร่างกายครั้งนี้ เป็นการฝึกฝนรูปแบบเดียวกับที่ใช้ฝึกทหารจากหน่วยซีลของกองทัพสหรัฐ และเป็นการฝึกแบบหนักหน่วงด้วย แม้ว่าเธอจะมีน้ำหนักเพียง 24 กิโลกรัมเท่านั้น ใน 1 วันเธอต้องฝึกฝนร่างกายนาน 3 ชั่วโมง ตลอดระยเวลา 5 วันต่อสัปดาห์ และต้องฝึกนานถึง 9 เดือนทีเดียว เพื่อสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกาย พร้อมรับกับการต่อสู้ไม่มีถอย และสุดท้ายตัวเธอเองก็ประสบความสำเร็จจ้า ในการฝึกฝนที่แสนจะยากลำบากซะเหลือเกิน ส่วนโค้ชในการฝึกฝนก็คือ "Christian Bizzotto" คุณพ่อของเธอเอง
นอกจากนี้สาวน้อย "Milla" ได้กล่าวไว้ว่า "ฉันไม่อยากให้ผู้คนล้มเลิกความตั้งใจเพียงเพราะไม่เชื่อมั่นในตัวเอง เนื่องจากมีคนบอกว่าพวกเขาไม่มีทางทำได้สำเร็จ"